5 Khasiat Madu untuk Kesehatan Kulit

Reporter: Jeni Elizabet |

Editor: Edi Prasetya |

Minggu , 08 Sep 2024 - 19:05

Khasiat madu ilustrasi by freepik.com--

5 khasiat madu untuk kesehatan kulit                               bacakoran.radarlambar.co - berbagai khasiat madu untuk kesehatan tubuh sudah tidak perlu diragukan lagi diantaranya sebagai anti inflamasi, antioksidan dan antibakteri. madu juga bermanfaat sebagai sumber energi, menguatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan batuk dan pilek, menyembuhkan luka serta membantu seseorang mendapatkan tidur yang lelap.
madu memiliki berbagai kandungan mineral dan vitamin, diantaranya natrium, asam amino, zinc, zat besi, kalsium, vitamin a dan vitamin d. karena itu khasiat madu begitu banyak dan sangat baik untuk kesehatan tubuh. bukan hanya itu, madu juga ternyata bermanfaat untuk kesehatan kulit. berbagai produk seperti kosmetik, pelembab, dan sabun pun kini menjamur dengan kandungan madu di dalamnya. beberapa manfaat madu untuk kesehatan kulit antara lain : 
1. merawat kelembutan kulit
bagi anda yang memiliki kulit kering, madu dapat menjadi pilihan alternatif yang tepat. madu memiliki sifat emolien yang menjadikannya sebagai pelembab yang bagus untuk kulit. dalam hal ini, madu mengunci kelembaban di kulit dan membuatnya lembut serta terhidrasi.
selain itu, di dalam madu terdapat kandungan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dan menghidrasi kulit dengan baik. gunakan madu secara teratur, oleskan secara merata pada wajah seperti penggunaan masker maka kulit akan terasa lebih lembut dan terawat.
2. eksfoliasi kulit
khasiat madu untuk kesehatan kulit lainnya ialah untuk eksfoliasi kulit. tidak semua eksfoliator memiliki tekstur yang kasar, karena ternyata madu yang lembut pun memiliki manfaat sebagai eksfoliator yang mampu mengangkat sel kulit mati pada wajah. hal ini disebabkan oleh adanya kandungan enzim di dalam madu.
kamu bisa membuat pasta dari campuran oat dan madu untuk dijadikan masker dan scrub wajah. masker yang terbuat dari oat dan madu ini cocok bagi anda yang memiliki kulit kering karena akan melembutkan kulit. sedangkan bagi yang memiliki kulit yang berminyak, bisa mencampurkan madu dengan tepung untuk dijadikan masker wajah.
3. merawat kulit berjerawat
kulit yang berjerawat adalah musuh bagi siapa saja, terutama para remaja belia yang menginjak masa pubertas. kulit berjerawat tentu sangat mengganggu dan merusak penampilan. karenanya, berbagai produk kecantikan untuk mengatasi jerawat pun bertebaran dimana-mana.
obat untuk jerawat yang tidak boleh ketinggalan adalah madu. madu dapat mengatasi jerawat karena madu mengandung zat anti inflamasi dan antibakteri yang bisa meredakan peradangan dan pembengkakan pada jerawat. gunakan madu murni dengan campuran bubuk kunyit sebagai masker wajah untuk meredakan peradangan jerawat. aplikasikan secara rutin sebelum tidur untuk hasil yang maksimal.
4. mencerahkan kulit
selain bermanfaat sebagai anti inflamasi dan anti bakteri, madu juga memiliki khasiat sebagai pencerahan kulit. kandungan anti bakteri yang terdapat pada madu membantu mengatasi dan menenangkan peradangan, melindungi kulit dari kuman sehingga kulit menjadi cerah, lembab dan bernutrisi.
jika ingin mendapatkan kulit yang cerah dan terawat, anda dapat mencampurkan madu dengan bahan alami lainnya misalnya dengan lemon dan yogurt. campurkan satu sendok makan yogurt segar dan satu setengah sendok makan madu. oleskan kedua bahan tersebut ke seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit. kemudian bilas dengan air hangat.
5. mencegah penuaan dini
seiring bertambahnya usia, maka kulit pun menjadi kusam dan terdapat keriput di wajah. namun hal tersebut dapat diatasi salah satunya dengan madu. madu mengandung berbagai antioksidan alami seperti polifenol dan flavonoid yang dapat membantu kulit mengatasi kerusakan pada kolagen yang dapat mengurangi tanda-tanda penuaan yang ada.
selain itu, madu juga kaya akan nutrisi, probiotik dan enzim. kandungan-kandungan tersebut dapat membantu meregenerasi dan melembabkan kulit, serta mencegah kerusakan akibat radikal bebas.(*)

Tag

# khasiat madu

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Jumat, 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan