Air Hujan dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Romdani |

Editor: Mujitahidin |

Selasa , 10 Sep 2024 - 19:11

Ilustrasi Google --

air hujan dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh                            radarlambar.bacakoran.co - air adalah merupakan komponen yang sangat penting untuk semua unsur kehidupan. untuk itu, persentase air di dalam tubuh manusia sekitar 70 persen. 
air sangat penting untuk keberlangsungan hidup manusia. karena itu, banyak orang yang terbiasa mendapatkan sumber air minum lansung dari keran, sumur, mata air, ataupun sungai.
air hujan merupakan air yang jatuh dari langit yang terbentuk dari uap air yang terkondensasi. air hujan adalah sumber utama air di muka bumi, namun dapat terkontaminasi saat berada di atmosfer.
dari semua sumber tersebut diatas, air hujan menjadi salah satu sumber yang belum di gunakan untuk dikonsumsi. sebagaimana kita ketahui, air hujan merupakan sumber air paling murni di bumi. 
air hujan memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan manusia. manfaat air hujan untuk kesehatan adalah; 
1. meningkatkan ph menjadi lebih basa
 air hujan pada umumnya adalah bahwa air hujan lebih basa daripada air keran, sehingga bisa meningkatkan ph darah menjadi lebih basa. artinya, air yang diminum atau di makan tidak akan mengubah ph darah kita secara signifikan.
 tubuh memiliki sistem yang efisien untuk menjaga ph darah di angka sekitar 7,4. jadi, memilih jenis air untuk dikonsumsi tidak terlalu mempengaruhi fungsinya.
2. mengandung ph alkaline 
air hujan juga mengandung ph yang sama dengan air suling dan air reverse osmosis (ro). maka dari itu, air hujan bisa membantu meningkatkan detoksifikasi dan membuat sistem pencernaan menjadi sehat. 
dengan mengkonsumsi air hujan bisa membantu ph darah dalam tubuh dinetralkan dan tubuh bekerja lebih efektif.
3. meredakan stress
apa bila hujan turun kadang kita melihat anak-anak sering bermain hujan-hujanan, karena air hujan dapat dikaitkan dengan ketenangan pikiran, cocok untuk meredakan kepenatan dari rutinitas sehari-hari.
 dengan demikian mandi air hujan ataupun mendengar hujan, tubuh menjadi lebih rileks bahkan pikiran pun menjadi lebih tenang.
 4. meningkatkan kualitas udara di dalam rumah
air hujan dapat digunakan untuk keperluan mandi, minum, dan juga bisa digunakan sebagai air pembersih atau pengganti air wadah di dalam rumah. 
ketika air hujan menguap, ia melepaskan molekul-molekul air ke udara. dengan proses ini akan membantu mengatur kelembaban udara di dalam ruangan serta menjaga kualitas udara yang sehat dalam rumah. 
 5. meningkatkan konsumsi air
kebanyakan dari kita mungkin merasa bosan dan kurang tertarik untuk banyak minum air putih yang rasanya seperti itu saja. padahal itu, untuk memenuhi kebutuhan air putih dalam tubuh kita sehari-hari.  
namun, air hujan yang segar yang alami dapat memberikan sensasi berbeda bagi beberapa orang ketika kita meminumnya. 
oleh karena itu, manfaat minum air hujan untuk kesehatan juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh, yakni menghidrasi kulit, mengoptimalkan fungsi organ, dan meningkatkan proses pencernaan.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Jumat, 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan