5. Kaya kalsium dan nutrisi lainnya
Selain itu tempe juga menyediakan sejumlah kalsium yang merupakan sumber zat besi nabati yang sangat baik yang ada di dalam tempe. Tempe juga kaya akan kalium, fosfor, dan juga magnesium. Kesemuanya merupakan zat gizi mikro yang mendukung berbagai sistem yang ada di dalam tubuh, utamanya peredaran darah dan saraf.(*)
Kategori :
Terkait
Rabu 09 Apr 2025 - 16:28 WIB
Berikut Asupan Bergizi saat Flu, Bantu Tubuh Pulih Lebih Cepat
Selasa 08 Apr 2025 - 11:41 WIB
Rekomendasi Sunscreen untuk Pria yang Bagus dan Mudah Didapatkan
Kamis 03 Apr 2025 - 11:57 WIB
3 Pilihan Menu Makan Malam Sehat dan Lezat untuk Keluarga
Minggu 23 Mar 2025 - 12:31 WIB
Prioritas Gizi Lebih Mendesak dari Pekerjaan: Rachmat Pambudy Soroti Krisis Gizi di Indonesia
Sabtu 22 Mar 2025 - 12:06 WIB
9 Tips Sehat untuk Berbuka Puasa yang Membantu Menjaga Kebugaran
Terpopuler
Selasa 06 May 2025 - 19:03 WIB
Lewandowski Comeback, Barcelona Bawa 23 Pemain untuk Hadapi Inter Milan di Semifinal Liga Champions
Selasa 06 May 2025 - 19:14 WIB
Persib Bandung Juara Liga 1 2024/2025, Samai Rekor Persipura Jayapura di Era Profesional
Selasa 06 May 2025 - 17:28 WIB
Diduga Retribusi Tanpa Regulasi, Potensi PAD Pasar Tematik Bocor!
Selasa 06 May 2025 - 17:31 WIB
Tunggu Hasil Uji Kompetensi, Parosil Belum Rolling Jabatan
Selasa 06 May 2025 - 16:53 WIB
Indonesia Masuk Wilayah Potensi Dampak Jatuhnya Satelit Uni Soviet Kosmos 482
Selasa 06 May 2025 - 14:34 WIB
Insiden di Balik Yogya Kembali: Teror Bom, Komunis Hingga Penarikan Tentara Belanda
Terkini
Rabu 07 May 2025 - 06:32 WIB
Mees Hilgers Jadi Rebutan Klub Eropa, Siap Tinggalkan FC Twente?
Rabu 07 May 2025 - 06:25 WIB
Gol Frattesi Kirim Inter Milan ke Final Liga Champions Usai Drama 120 Menit
Rabu 07 May 2025 - 06:23 WIB
Perebutan Posisi Runner-Up Liga 1 Memanas, Tiket AFC Challenge League Jadi Taruhan
Rabu 07 May 2025 - 06:21 WIB
Dramatis! Inter Milan Singkirkan Barcelona, Lolos ke Final Liga Champions Usai 10 Tahun
Rabu 07 May 2025 - 06:19 WIB
PSIS Semarang Kembali Ditinggal Pelatih Jelang Akhir Musim, Nasib di Ujung Tanduk
Rabu 07 May 2025 - 06:17 WIB
Persib Bandung Dapat Ucapan Selamat dari Klub-Klub Top Dunia Usai Kunci Gelar Liga 1 2024/25
Selasa 06 May 2025 - 19:57 WIB
STIT Al-Multazam dan STEBI Liwa Gelar Wisuda Bersama, Cetak Lulusan Siap Kerja
Selasa 06 May 2025 - 19:14 WIB
Persib Bandung Juara Liga 1 2024/2025, Samai Rekor Persipura Jayapura di Era Profesional
Selasa 06 May 2025 - 19:12 WIB
Persib Bandung Resmi Back-to-Back Juara Liga 1, Bobotoh Rayakan di Graha Persib
Selasa 06 May 2025 - 19:10 WIB