5. Kaya kalsium dan nutrisi lainnya
Selain itu tempe juga menyediakan sejumlah kalsium yang merupakan sumber zat besi nabati yang sangat baik yang ada di dalam tempe. Tempe juga kaya akan kalium, fosfor, dan juga magnesium. Kesemuanya merupakan zat gizi mikro yang mendukung berbagai sistem yang ada di dalam tubuh, utamanya peredaran darah dan saraf.(*)
Kategori :
Terkait
Rabu 09 Apr 2025 - 16:28 WIB
Berikut Asupan Bergizi saat Flu, Bantu Tubuh Pulih Lebih Cepat
Selasa 08 Apr 2025 - 11:41 WIB
Rekomendasi Sunscreen untuk Pria yang Bagus dan Mudah Didapatkan
Kamis 03 Apr 2025 - 11:57 WIB
3 Pilihan Menu Makan Malam Sehat dan Lezat untuk Keluarga
Minggu 23 Mar 2025 - 12:31 WIB
Prioritas Gizi Lebih Mendesak dari Pekerjaan: Rachmat Pambudy Soroti Krisis Gizi di Indonesia
Sabtu 22 Mar 2025 - 12:06 WIB
9 Tips Sehat untuk Berbuka Puasa yang Membantu Menjaga Kebugaran
Terpopuler
Senin 04 Aug 2025 - 15:58 WIB
Struktur Baru DPP PDIP 2025–2030, Hasto Terpental
Senin 04 Aug 2025 - 16:30 WIB
Sampah Liar Menumpuk di Jalan Perbatasan Lambar dan OKU Selatan
Senin 04 Aug 2025 - 16:10 WIB
Kendaraan Listrik Masih Tanpa Suara, Regulasi Jalan di Tempat
Senin 04 Aug 2025 - 15:53 WIB
Heboh Harga Tiket Pesawat Diatur AI, Maskapai Buka Suara
Senin 04 Aug 2025 - 14:28 WIB
600 Pejabat Keamanan Senior Israel Desak Trump Akhiri Perang Gaza
Senin 04 Aug 2025 - 15:50 WIB
Utusan Khusus Trump Akan Kunjungi Moskow, Tekanan Baru AS untuk Akhiri Perang Ukraina
Terkini
Senin 04 Aug 2025 - 22:20 WIB
Terjatuh Bersama Motornya, Pria di Batubrak Ditemukan Meninggal di Sawah
Senin 04 Aug 2025 - 22:14 WIB
Dinas P3AKB Gencarkan Pencegahan Kekerasan terhadap Perempuan dan Anak
Senin 04 Aug 2025 - 22:13 WIB
Dinkes Pesbar Terus Tekan Angka Kematian Ibu dan Bayi
Senin 04 Aug 2025 - 22:11 WIB
418 Warga Pekon Marang Terima Bantuan Beras CPP
Senin 04 Aug 2025 - 22:10 WIB
Harga Pangan Stabil, Diskopdag Pesbar Pastikan Pasokan Aman
Senin 04 Aug 2025 - 22:08 WIB
Satlantas Polres Pesbar Gelar Patroli Blue Light, Wujudkan Kamseltibcarlantas Lancar-Kondusif
Senin 04 Aug 2025 - 22:07 WIB
Jadi Pembina Upacara di MAN 1 Pesisir Barat, Bawaslu Gandeng Pemilih Pemula Jaga Demokrasi Sehat
Senin 04 Aug 2025 - 22:05 WIB
Pemkab Pesbar Proses Usulan Penerbitan NI PPPK Tahap Dua
Senin 04 Aug 2025 - 22:04 WIB
Diskan Pesbar Dorong Optimalisasi Budidaya Ikan Air Tawar
Senin 04 Aug 2025 - 22:03 WIB