5. Lakukan Pemeriksaan Mata Secara Berkala
Mengunjungi dokter mata untuk pemeriksaan rutin sangat penting untuk mendeteksi masalah pada mata sejak dini. Selain itu, dokter dapat memberikan saran yang tepat mengenai cara menjaga kesehatan mata, terutama bagi mereka yang sering beraktivitas dengan gadget.
Meskipun bermain game dapat menjadi cara yang menyenangkan untuk menghilangkan stres, penting untuk memperhatikan waktu bermain agar kesehatan mata tetap terjaga. Jangan biarkan kebiasaan ini mengganggu kesejahteraan fisik, khususnya pada mata Anda.(*)
Kategori :