SUMBERJAYA - Ternyata Buah Leci yang terasa manis dan asam dengan rasa yang mirip, lebih besar sedikit dari kelengkeng.
Buah Leci ini berasal dari Cina yaitu cocok hidup di tropis. Selain rasa nya yang menyegarkan, rupanya buah ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Berikut beberapa manfaat buah Leci untuk Kesehatan, diantaranya :
1. Baik untuk ini Kesehatan Pencernaan
Kandung serat dalam buah Leci sangat bagus untuk kesehatan pencernaan manusia.
Adapun serat memiliki fungsi penting dalam mengatur pergerakan usus, mencegah sembelit serta memastikan buang air besar lancar.
Serta erat ini juga dapat menurunkan kolesterol pada tubuh.
2. Juga Mencegah Penyakit Kanker
Didalam Leci juga ternyata ada kandungan flavonoid yang tinggi dengan efek anti kanker.
Sehingga buah ini cukup membantu melawan penyebaran dan pertumbuhan sel kanker pada tubuh manusia jika dikonsumsi secara teratur.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Kaya akan vitamin C dalam buah leci sangat baik untuk kesehatan kulit. Ini bisa meningkatkan kesehatan dan pencegahan penuaan dini pada kulit.