7 Minuman untuk Mengencerkan dan Mengeluarkan Dahak
minuman pengencer dahak -Dok Freepik--
* Seduh echinacea dengan air panas, dalam cangkir yang tertutup rapat selama kurang lebih 5-10 menit, kemudian saring.
* Aduk dengan air jeruk lemon serta madu. Setelah itu, sajikan.
5. Resep kurma dan susu
Bahan:
* 7 buah kurma
* 1/2 liter susu
* 1 sdt bubuk daun mint
* Air hangat secukupnya
* Beberapa tetes minyak habbatussauda
Cara membuat:
* Kurma di rendam kedalam setengah liter susu yang dcampur bubuk daun mint.
* Makan kurma setiap hari sebelum sarapan.
* Minum susu yang sudah di campur demgan daun mint dan kurma setelah di campur kemudian dikumur-kumur di mulut dan juga tenggorokan.
* Setelah itu, minum air hangat yang sudah dicampur dengan beberapa tetes minyak habbatussauda atau (jintan hitam).