Waspadai Tanda-Tanda Ginjal Mulai Tidak Sehat

Kenali tanda-tanda ginjal tidak sehat sejak dini. Foto: Freepik----
RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO - Ginjal adalah sepasang organ kecil berbentuk seperti kacang yang bekerja keras setiap hari.
Fungsinya sangat vital—mulai dari menyaring limbah darah, menyeimbangkan kadar air dan garam, hingga mengatur tekanan darah.
Sayangnya, saat ginjal mulai bermasalah, tubuh sering kali memberi sinyal yang samar dan mudah diabaikan.
Ginjal Rusak Tak Selalu Terasa
Masalah pada ginjal umumnya berkembang secara perlahan. Awalnya mungkin terasa biasa saja—tidak ada nyeri hebat atau gejala mencolok. Justru inilah yang membuat banyak orang baru menyadari setelah kerusakannya cukup parah.
Berikut adalah sejumlah tanda awal yang bisa menunjukkan adanya gangguan pada fungsi ginjal:
1. Perubahan Pola Buang Air Kecil
Jika kamu mulai sering ke kamar mandi di malam hari, atau malah jarang buang air kecil meski banyak minum, itu bisa jadi sinyal awal. Warna urin yang keruh, berbusa, atau bahkan berdarah juga perlu diwaspadai.
2. Tubuh Terasa Lelah Sepanjang Hari
Rasa lelah ekstrem tanpa sebab jelas bisa jadi dampak dari ginjal yang tak mampu menyaring racun secara optimal. Penumpukan limbah di dalam darah dapat membuat tubuh terasa berat dan kurang bertenaga.
3. Pembengkakan di Area Tertentu
Kaki, pergelangan, dan wajah yang membengkak bisa disebabkan oleh cairan yang menumpuk karena ginjal gagal membuangnya. Jika kamu merasa sepatu atau celana jadi sempit padahal berat badan tidak berubah, cobalah perhatikan gejala lain.
4. Hilangnya Nafsu Makan dan Mual