Beragam Manfaat Bengkuang untuk Wajah juga Tidak Boleh Terlewatkan

Bacakoran.radarlambar.co - Bengkuang atau Pachyrhizus erosus dikenal sebagai campuran rujak. Bengkuang mengandung antioksidan serta beragam nutrisi, diantaranya serat, vitamin C, dan vitamin E, yang baik untuk kesehatan juga kulit wajah. Di balik rasanya yang lezat, bengkuang mengandung beragam nutrisi yang dapat melembapkan dan mencerahkan kulit hingga mencegah penuaan dini.

Hal tersebut yang membuat bengkuang dijadikan salah satu tanaman yang paling sering digunakan sebagai bahan pembuatan masker wajah. Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi bengkuang secara langsung untuk mendapatkan berbagai manfaat bengkuang untuk wajah secara optimal.

Beragam Manfaat Bengkuang bagi Wajah

Tak hanya dari nutrisi yang terkandung di dalamnya, juga bisa mendukung kesehatan kulit wajah karena memiliki kandungan air yang banyak. Berikut beberapa manfaat bengkuang untuk wajah yang bisa Anda dapatkan: 

1. Melembapkan kulit

Bengkuang memiliki kandungan air yang cukup tinggi. Dengan mengonsumsi bengkuang bisa membantu memenuhi kebutuhan cairan guna menghidrasi tubuh dan membuat kulit menjadi lembap.

Kelembapan kulit yang terjaga tentunya akan membuat kulit terhindar dari kekeringan yang dapat memicu munculnya berbagai masalah kulit, misalnya jerawat dan flek hitam.

2. Menghaluskan kulit

Serat merupakan kandungan dalam bengkuang yang berpera melancarkan pencernaan. Selain itu, serat juga dapat mengurangi peradangan di dalam tubuh sehingga mampu mencegah terjadinya berbagai masalah kulit akibat peradangan, salah satunya jerawat.

Dengan tidak adanya jerawat, wajah akan akan terlihat lebih cerah, halus dan lembut.

3. Mencerahkan kulit

Bengkuang juga diketahui dipercaya bisa mencerahkan kulit. Manfaat bengkuang untuk wajah yang satu ini juga berasal dari kandungan vitamin C yang ada di dalamnya.

Vitamin C bekerja dengan cara menghambat produksi melanin, yaitu zat yang berperan dalam menentukan warna kulit. Makin sedikit kadar melanin di dalam tubuh, makin cerah juga warna kulit, termasuk kulit wajah.

4. Mencegah penuaan dini