Ayo Kenali, Berikut Ini 9 Obat Darah Tinggi Alami yang Aman dan Efektif

Kayu manis ini bermanfaat sebagai salah satu obat darah tinggi alami, kayu manis dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik maupun diastolik pada penderita diabetes tipe II.

Tetapi masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait manfaat kayu manis sebagai obat darah tinggi herbal.

6. Kapulaga

 Kapulaga juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan menghambat reaksi kalsium dalam tubuh manusia. Tanaman rempah ini dapat bekerja dengan kinerja yang hampir sama seperti obat hipertensi golongan calcium-channel blocker dalam menurunkan tekanan darah.

Memanfaatkan kapulaga sebagai obat menurunkan darah tinggi bisa dilakukan dengan mencampurkan bubuk kapulaga dalam makanan sehari-hari.

8. Thyme

Obat darah tinggi alami berikutnya adalah thyme. Herbal ini memiliki kandungan asam rosmarinic yang dapat meningkatkan kelancaran sirkulasi darah, sehingga bisa menjaga tekanan kita darah tetap stabil.

Thyme ini dalam mengurangi tekanan darah sistolik adalah dengan menghambat enzim pengubah angiotensin (ACE inhibitor). ACE ini merupakan enzim yang mampu membuat pembuluh darah menyempit sehingga tekanan darah meningkat.

9. Peterseli

 Yang terkhir Peterseli (Petroselinum crispum) adalah salah satu tanaman herbal yang diperkaya dengan karotenoid dan vitamin C dan keduanya memiliki kemampuan dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol jahat (LDL). tanaman ini Juga dapat digunakan sebagai obat darah tinggi herbal.

Peterseli yang larut air juga memungkinkan vitamin C bertindak sebagai diuretik dan cara membantu ginjal mengeluarkan air dan garam berlebih dari pembuluh darah melalui urine. Dengan berkurangnya jumlah air dan garam dalam pembuluh darah, tekanan pada pembuluh darah akan menurun.

9 penjelasan di atas ialah penjelasan mengenai beberapa obat darah tinggi alami atau obat hipertensi yang perlu diketahui.