Jeruk Nipis, dengan rasa yang khas, ternyata buah ini banyak khasiatnya

Radarlambar.Bacakoran.co - Jeruk nipis, siapa yang tidak kenal dengan tanaman yang berduri dan buahnya yang memiliki rasa khas yakni asam.  Bahkan masih banyak yang sulit membedakan jeruk nipis, jeruk limau, dan lemon lokal. Buah lemon berwarna kuning dan limau berwarna hijau tua, sedangkan jeruk nipis berwarna hijau saat masih muda dan kekuningan ketika sudah tua.  Selain itu, ukuran buah jeruk nipis lebih besar dari jeruk limau, tapi lebih kecil dari lemon.

Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan antioksidan dimana keduanya bermanfaat  bagi kesehatan. Makan jeruk nipis atau meminum sarinya mampu meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi faktor risiko penyakit jantung, mencegah batu ginjal, dan membantu penyerapan zat besi serta meningkatkan kesehatan kulit.

Manfaat lain jeruk nipis untuk kesehatan antara lain dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah penyakit kanker, mencegah diabetes, mencegah anemia, melancarkan pencernaan, dapat membantu menurunkan berat badan, mengatasi gangguan pernapasan dan menjaga kesehatan kulit.

 Selain itu, jeruk nipis juga sebagai herbal yang dapat membantu menyembuhkan penyakit ambeien, caranya ambil 10 gram akar pohon jeruk nipis dicuci bersih lalu direbus dengan air satu liter selama 1/2 jam kemudian di saring dan diminum. Bahkan, rebusan itu juga diyakini dapat membantu mengobati amandel, anyang-anyangan, batuk, batuk disertai Influenza, bau badan, dan batu Ginjal. Tapi jika terlalu sering minum air jeruk nipis bisa menyebabkan asam lambung naik hingga memicu iritasi pada lambung.(*)