Benarkah Terlalu Bangak Mengkonsumsi Buah Durian Bisa Memicu Kolesterol?

Rabu 18 Sep 2024 - 18:10 WIB
Reporter : Linda Kurniati
Editor : Mujitahidin

Tidak hanya itu, buah durian juga mengandung senyawa antioksidan, seperti  asam kafeat, antosianin, dan quercetin; dan  juga mineral, mineral juga  penting dibutuhkan tubuh, seperti zat besi, kalsium, magnesium, sodium, seng, dan fosfor.

Namun, para ahli menyarankan setiap individu untuk membatasi jika mengonsunsi buah durian yang berlebiha   . Terlebih, bagi para penderita diabetes. Sebab, kandungan gula dalam durian bisa menyebabkan gula darah naik.(*)

Kategori :