Kapulaga dapat menjadi bantuan alami dalam upaya menurunkan berat badan. Dengan sifat diuretiknya, kapulaga membantu tubuh mengurangi penumpukan cairan. Selain itu, kapulaga juga dapat mempercepat metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak, yang dapat mendukung program diet Anda.
8. Menjaga Kesehatan Kulit
Kapulaga juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Antioksidan yang terkandung dalam kapulaga membantu melawan tanda-tanda penuaan dini dan memperbaiki tekstur kulit. Sifat antibakteri dan antiinflamasi kapulaga juga efektif dalam mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan peradangan.
Kapulaga lebih dari sekadar rempah untuk memperkaya rasa makanan. Dengan beragam manfaat kesehatan yang ditawarkannya, seperti mendukung pencernaan, menjaga kesehatan jantung, hingga mengurangi stres, kapulaga dapat menjadi bagian yang bermanfaat dalam gaya hidup sehat Anda. Kapulaga bisa digunakan dalam berbagai bentuk, seperti teh, minyak esensial, atau sebagai bahan masakan.(*)