Cara Menjaga Tekanan Darah Agar Tetap Stabil

Dengan memahami riwayat kesehatan keluarga, kita bisa lebih mudah melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat.

Jangan lupa untuk selalu menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air, yang juga sangat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Mengingat setiap orang memiliki kondisi kesehatan yang berbeda-beda, konsultasi rutin dengan dokter sangat disarankan, terutama bagi mereka yang memiliki faktor risiko tertentu.(*)

Tags : #tekanan darah #stres berlebihan #pola makan #pemeriksaan kesehatan #olahraga rutin

Kategori :

Cara Menjaga Tekanan Darah Agar Tetap Stabil

Terkait

9 Ciri Jantung yang Berfungsi dengan Baik

3 Artis Indonesia Sukses Turunkan Berat Badan Lebih dari 10 Kg dengan Clean Eating, Ini Caranya

Bupati Dedi Irawan Buka PKG di Krui Selatan

Waspadai Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi Yang Sering Terabaikan

Daun Insulin Bisa Bantu Atasi 7 Jenis Penyakit

Terpopuler

Putus Total! Jalan Amblas Seranggas Tak Lagi Bisa Dilalui Motor dan Pejalan Kaki

Global Sumud Flotilla Tegaskan Tetap Berlayar ke Gaza Meski Dihadang Italia

Alasan Film G30S/PKI Dilarang Tayang Sejak Reformasi 1998

Tiga Perusahaan Lolos Seleksi Internet Murah 100 Mbps, Siapa Saja?

Global Sumud Flotilla Menuju Gaza, Bayang-Bayang Tragedi Mavi Marmara

Material Radioaktif Cs-137 Ditemukan di Kawasan Industri Cikande

Terkini

Seleksi JPTP Sekda Pesisir Barat Selesai, Tiga Besar Diumumkan 10 Oktober

Polres Pesbar Gelar Upacara Hari Kesaktian Pancasila

Cegah DBD, Kelurahan Pasar Krui Maksimalkan Peran Kader Jumantik

Pekon Asahan Waysindi Bangun Jalan Akses ke Pelabuhan Nelayan

Satu Ekskavator Bersihkan Longsor di Jalan Liwa-Krui, Akses Lalu Lintas Sudah Pulih

Satpol PP Pesbar Tertibkan Pelajar Bolos Sekolah

Pekon Mandiri Sejati Ditetapkan Jadi KSB

Pustu ILP Pertama di Pesbar Resmi Beroperasi

Tekankan Sinergi Semua Pihak, Bupati Tinjau SMPN 12 Krui Pasca Tragedi

Nelayan Diminta Waspada, Gelombang Laut di Pesbar Capai 4 Meter