Menu Buka Puasa Sehat untuk Penderita Kolesterol Tinggi

Sabtu 01 Mar 2025 - 15:03 WIB
Reporter : Jeni Elizabet
Editor : Budi Setiawan

Menjaga pola makan sehat saat berbuka puasa sangat penting untuk penderita kolesterol tinggi. 

Menghindari makanan tinggi lemak jenuh dan menggantinya dengan makanan yang lebih bernutrisi dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan kadar kolesterol tetap stabil. 

Dengan pemilihan makanan yang tepat, puasa dapat dijalani dengan nyaman dan aman. (*)

Kategori :