7 Pilihan Makanan Buka Puasa yang Aman bagi Penderita Asam Lambung

Spring roll berisi sayuran rendah asam seperti brokoli dan wortel bisa menjadi pilihan sehat dan aman bagi penderita asam lambung.

Bahan:

• Brokoli

• Timun (potong memanjang)

• Wortel (potong memanjang)

• Kembang kol

• Selada

• Kulit rice paper

Cara Membuat:

• Rendam sayuran dalam air garam.

• Rebus brokoli, kembang kol, dan wortel hingga matang, lalu tiriskan.

Tags : #pilihan berbuka #menu sehat puasa #makanan rendah asam #makanan buka puasa #asam lambung aman

Kategori :

Terkait