7 Bahaya Rokok Bagi Kesehatan
Minum kopi sambil merokok dapat mempercepat kerusakan jantung./ Foto: ilustrasi google--
Radarlambar.bacakoran.co - Rokok banyak mengandung zat yang berbahaya bagi kesehatan, baik bagi perokok aktif atau perokok pasif.
Berikut sejumlah dampak negatif yang paling signifikan meliputi;
- Kanker Paru-paru: Zat karsinogen pada rokok seperti tar serta bahan kimia lainnya, bisa meningkatkan risiko terkena kanker paru-paru.
- Penyakit Jantung serta Pembuluh Darah: Merokok dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah serta meningkatkan risiko serangan jantung, stroke dan penyakit jantung koroner.
- Gangguan Pernapasan: Penyakit antara lain seperti bronkitis kronis kemudian emfisema sering dikaitkan pada kebiasaan merokok.
- Kerusakan Paru-paru: Asap rokok bisa menyebabkan penumpukan lendir berlebih di paru-paru, mengurangi kemampuan pernapasan serta meningkatkan risiko infeksi paru.
- Menurunkan Kualitas Reproduksi: Pada pria, merokok dapat menurunkan kualitas sperma, sementara pada wanita, dapat menyebabkan masalah kesuburan serta komplikasi kehamilan.
- Bahaya Bagi Perokok Pasif: Orang di sekitar perokok, terutama anak-anak serta wanita hamil, juga berisiko mengalami gangguan kesehatan seperti asma, infeksi telingan kemudian masalah pernapasan lainnya.
- Penuaan Dini serta Kerusakan Kulit: Merokok bisamempercepat penuaan kulit karena mengurangi aliran darah ke kulit, menyebabkan keriput cepat terjadi.
Menghindari rokok maupun berhenti merokok adalah cara terbaik agar mengurangi risiko penyakit-penyakit tersebut serta meningkatkan kualitas hidup. (*)