Pancaroba, Masyarakat Diimbau Tingkatkan PHBS

SUMBERJAYA - Saat ini sedang masa pancaroba, perubahan cuaca yang drastis dan tidak menentu membawa dampak pada kesehatan masyarakat. Salah satu penyakit yang paling sering muncul selama musim pancaroba adalah infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), yang dapat menyerang siapa saja, terutama anak-anak dan orang lanjut usia.

Menyikapi itu, Kepala Unit Pelaksana Teknis (UPT) Puskesmas Sumberjaya, Mediansah, SKM., M.Kes., menyampaikan pentingnya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang kesehatan dan menjaga perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) untuk mencegah berbagai penyakit.

Menurut Mediansah, kondisi cuaca yang berubah-ubah membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit, khususnya yang menyerang sistem pernapasan.

”ISPA adalah penyakit yang mudah menular, terutama dalam kondisi lingkungan yang kurang bersih dan saat daya tahan tubuh lemah. Maka dari itu, menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh sangat penting selama musim pancaroba ini,” ujar Mediansah. 

Ia juga mengimbau masyarakat untuk tidak hanya bergantung pada pengobatan saat sakit, tetapi aktif dalam pencegahan melalui PHBS.

Mediansah menekankan bahwa masyarakat perlu menjaga kebersihan lingkungan dan menerapkan kebiasaan sehat, seperti mencuci tangan dengan sabun, menjaga pola makan yang seimbang, serta memastikan cukup istirahat.

”Dengan langkah sederhana ini, risiko tertular ISPA dan penyakit lainnya dapat diminimalisir,” katanya. 

Tidak hanya itu, Mediansah juga mengajak masyarakat untuk rutin memeriksakan kesehatan, terutama bagi kelompok rentan seperti anak-anak dan lansia.

PHBS juga dapat diterapkan dengan menghindari kebiasaan merokok dan rajin berolahraga, yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh. 

”Lingkungan yang bersih serta pola hidup sehat dapat membantu tubuh kita lebih tahan terhadap serangan berbagai penyakit. Maka dari itu, sangat penting bagi masyarakat untuk disiplin menerapkan PHBS,” tambahnya.

Sebagai bagian dari upaya pemerintah dalam meningkatkan akses kesehatan, Pemerintah Kabupaten Lampung Barat telah meluncurkan beberapa program kesehatan gratis yang dapat dimanfaatkan oleh masyarakat. 

Salah satu program unggulan adalah Ambulance Hebat, yang telah hadir sejak tahun 2017. Program ini dirancang untuk memberikan layanan kesehatan gratis, khususnya bagi warga yang membutuhkan bantuan medis darurat di wilayah terpencil atau bagi mereka yang memiliki keterbatasan akses ke fasilitas kesehatan.

Mediansah menjelaskan bahwa program Ambulance Hebat bertujuan untuk memastikan setiap warga mendapatkan akses layanan kesehatan yang cepat dan berkualitas tanpa harus terbebani biaya.

”Dengan adanya program ini, kami berharap masyarakat tidak lagi merasa khawatir untuk mendapatkan pelayanan kesehatan. Kami juga terus berupaya memberikan informasi mengenai berbagai layanan gratis yang disediakan,” ujar Mediansah.