Kenapa Bayi Sering Menangis Saat Malam? Ini Penyebab dan Cara Menenangkannya

Reporter: Apriyanti |

Editor: Budi Setiawan |

Minggu , 06 Apr 2025 - 16:52

Bayi yang menangis saat malam hari adalah hal yang wajar, terutama di masa awal kehidupannya.Foto freepik--

kenapa bayi sering menangis saat malam? ini penyebab dan cara menenangkannya                            radarlambar.bacakoran.co - tangisan adalah bahasa alami bayi untuk menyampaikan kebutuhan atau ketidaknyamanan. namun, saat bayi sering menangis di malam hari, hal ini bisa membuat orang tua cemas dan kelelahan. memahami penyebabnya dan cara mengatasinya dapat membantu menciptakan suasana tidur yang lebih tenang untuk bayi dan keluarga.
 
penyebab bayi menangis di malam hari;
1. rasa lapar
bayi baru lahir memiliki kapasitas lambung yang kecil, sehingga mereka perlu disusui secara berkala, termasuk saat malam.
 
2. popok tidak nyaman
popok yang basah atau kotor bisa menyebabkan iritasi dan membuat bayi merasa tidak nyaman.
 
3. perut kembung atau kolik
bayi usia 2 minggu hingga 3 bulan rentan mengalami kolik, yang ditandai dengan tangisan keras terutama di malam hari.
 
4. mencari kenyamanan
bayi kadang menangis bukan karena sakit, tapi karena ingin merasa dekat, digendong, atau mendengar suara orang tuanya.
 
5. pertumbuhan gigi
rasa nyeri pada gusi saat gigi mulai tumbuh bisa membuat bayi rewel, terutama saat menjelang tidur.
 
6. kelelahan berlebihan
bayi yang terlalu lelah justru akan lebih sulit tidur dan cenderung rewel.
 
7. suhu ruangan tidak pas
suasana kamar yang terlalu panas atau dingin bisa membuat bayi merasa tidak nyaman dan akhirnya menangis.
 
tips menenangkan bayi yang menangis di malam hari;
1. pastikan bayi tidak lapar
berikan asi atau susu formula sebelum tidur malam agar bayi kenyang dan tidur lebih nyenyak.
 
2. periksa dan ganti popok
rutin mengganti popok, terutama sebelum tidur malam, dapat membantu bayi tetap nyaman.
 
3. bantu bayi sendawa
setelah menyusu, bantu bayi bersendawa untuk mencegah gas menumpuk di perut.
 
4. ciptakan rutinitas tidur yang menenangkan
mandi air hangat, lagu pengantar tidur, atau pijatan lembut bisa membantu menyiapkan bayi untuk tidur.
 
5. gunakan suara yang menenangkan
white noise seperti suara kipas, detak jantung buatan, atau hujan ringan bisa menenangkan bayi.
 
6. pijat ringan
sentuhan lembut dan pijatan halus bisa memberikan rasa nyaman dan membantu mengurangi ketegangan.
 
7. periksa kondisi kesehatan
jika tangisan berlangsung lama dan bayi sulit ditenangkan, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan tidak ada gangguan medis.(*)