Mengapa Emosi Mudah Tersulut di Lingkungan Keluarga?

Kemudahan atau kesulitan dalam mengelola emosi di lingkungan keluarga merupakan fenomena yang kompleks. Foto: Freepik----
RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO - Keluarga adalah tempat pertama di mana kita belajar berkomunikasi secara emosional.
Sejak kecil, kita sudah terbiasa berbagi ruang dan waktu dengan orang-orang yang memiliki hubungan darah atau kedekatan emosional.
Namun, mengapa kita terkadang merasa kesulitan mengendalikan emosi saat sedang bersama keluarga?
1. Keterikatan Emosional yang Kuat
Hubungan keluarga sering kali dibangun atas dasar keterikatan emosional yang mendalam. Keterikatan ini membuat kita lebih rentan secara emosional karena kita cenderung lebih terbuka terhadap keluarga dibandingkan orang lain di luar keluarga.
2. Sejarah Emosional Bersama
Setiap keluarga memiliki riwayat emosionalnya sendiri. Pengalaman masa lalu, baik yang menyenangkan maupun yang menantang, membentuk dinamika emosional antar anggota keluarga.
3. Perbedaan Harapan dan Kebutuhan
Kita sering merasakan tekanan yang lebih besar untuk memenuhi harapan atau kebutuhan keluarga dibandingkan dalam hubungan sosial lainnya. Ketegangan atau konflik yang terjadi bisa memicu reaksi emosional yang lebih kuat.
Dinamika Emosi dalam Keluarga