Memahami Pubertas pada Anak Perempuan: 8 Tanda yang Perlu Diketahui Orang Tua

Reporter: Jeni Elizabet |

Editor: Budi Setiawan |

Senin , 21 Apr 2025 - 20:45

Masa pubertas adalah fase penting dalam kehidupan seorang anak. - Foto: Freepik--

memahami pubertas pada anak perempuan: 8 tanda yang perlu diketahui orang tua                            radarlambar.bacakoran.co - masa pubertas adalah fase penting dalam kehidupan seorang anak, di mana tubuh dan pikirannya mulai berubah secara alami sebagai bagian dari proses menuju kedewasaan. 
bagi anak perempuan, pubertas bisa menjadi pengalaman yang membingungkan jika tidak diberi pendampingan yang tepat. 
oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengenali tanda-tanda pubertas serta mendampingi anak dengan bijak.
 
apa yang dimaksud dengan pubertas?
pubertas ialah masa ketika tubuh anak mulai berkembang menjadi tubuh orang dewasa. 
proses ini dipicu oleh perubahan hormon yang mempengaruhi fisik, emosi, dan kemampuan reproduksi.
setiap anak mengalami pubertas dalam waktu yang berbeda-beda, tetapi tujuannya sama: menyiapkan tubuh untuk menjadi dewasa secara biologis.
 
kapan pubertas terjadi pada anak perempuan?
biasanya, anak perempuan memasuki masa pubertas antara usia 8 hingga 13 tahun. 
namun, beberapa anak dapat mengalaminya lebih cepat atau lebih lambat. 
faktor seperti keturunan, gaya hidup, pola makan, dan kondisi kesehatan bisa mempengaruhi kapan pubertas dimulai.
 
8 tanda umum pubertas pada anak perempuan
mulainya pertumbuhan payudara
salah satu tanda pertama adalah munculnya pembesaran di area dada. payudara mulai tumbuh dan sering kali menimbulkan rasa nyeri ringan. pertumbuhan bisa terjadi secara bertahap dan terkadang tidak simetris. 
 
rambut tumbuh di area baru
rambut akan mulai tumbuh di ketiak, kaki, dan sekitar organ intim. ini merupakan tanda bahwa tubuh mulai merespons hormon pubertas. 
 
muncul cairan dari vagina (keputihan)
cairan bening atau putih yang keluar dari vagina menandakan bahwa tubuh sedang mempersiapkan diri untuk siklus menstruasi. ini hal yang normal dan sehat. 
 
menstruasi pertama
menstruasi merupakan tanda utama bahwa seorang anak perempuan telah memasuki fase kematangan reproduksi. umumnya datang 2–3 tahun setelah payudara mulai tumbuh. 
 
tumbuh lebih tinggi dengan cepat
di masa ini, anak perempuan mengalami lonjakan pertumbuhan. perubahan tinggi badan sering kali terjadi secara drastis dalam waktu singkat, terutama sebelum serta sesaat setelah menstruasi dimulai. 
 
perubahan bentuk tubuh
tubuh mulai membentuk lekuk alami. pinggul melebar serta bentuk tubuh menjadi lebih menyerupai perempuan dewasa. 
 
kulit lebih berminyak dan timbul jerawat
aktivitas hormon bisa menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak, sehingga muncul jerawat. selain itu keringat juga bau badan juga meningkat. 
 
perubahan emosi dan sikap
anak bisa menjadi lebih sensitif, mudah marah, atau merasa malu tanpa sebab yang jelas. mereka juga mulai mencari ruang pribadi dan lebih fokus pada pertemanan. 
 
bagaimana orang tua bisa mendampingi anak?
masa pubertas bukan hanya tentang perubahan tubuh, tetapi juga tentang perubahan cara berpikir dan merasa. anak membutuhkan dukungan, pemahaman, dan komunikasi terbuka dari orang tua. jangan ragu membahas topik pubertas, termasuk menstruasi dan kebersihan diri. pastikan anak tahu bahwa perubahan yang mereka alami adalah hal yang wajar dan dialami semua orang. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Selasa, 17 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan