Hindari Tidur Menggunakan Kipas Angin, Awas ini 5 Dampak Buruk yang Mengintai

Bacakoran.radarlambar.co- Kipas angin adalah salah satu alat untuk mendinginkan suhu ruangan yang sering digunakan. Tetapi, ada orang yang menggunakan kipas angin dengan cara dihadapkan ke tubuh. Namun, ketahuilah bahwa hal tersebut dapat mengganggu kesehatan tubuh manusia.

Dampak buruk penggunaan kipas angin

1. Alergi

Kipas angin dapat mengedarkan debudan alergen lainnya di sekitar ruangan, Hal ini dapat terjadi karena kipas angin menghasilkan aliran udara yang dapat memicu partikel-partikel kecil tersebut bergerak dalam ruangan.

Bagi orang yang menderita alergi tertentu atau memiliki sensitivitas terhadap debu tidur dengan kipas angin bisa membuat masalah ini semakin buruk.

2. Mata Kering

Mata yang terpapar terus-menerus dengan aliran angin dari kipas angin dapat mengakibatkan penurunan produksi air mata, maka membuat mata kita menjadi kering, Mata yang kering lebih rentan terhadap iritasi dan infeksi, terutama jika sering digosok pakai tangan, Kondisi ini bisa menjadi sangat mengganggu, menyebabkan rasa tidak nyaman, mata merah, dan bahkan gangguan penglihatan

3. Kulit kita Menjadi Kering

Kulit yang terpapar dengan angin kipas juga bisa menjadi kering dan kehilangan kelembaban alaminya, Ini dapat memperparah gangguan kulit yang telah ada sebelumnya, seperti eksim dan psoriasis. Kulit yang kering cenderung lebih rentan terhadap iritasi dan bahkan infeksi.

4. Produksi Lendir Berlebih

Udara yang bergerak terus dari kipas angin bisa menyebabkan penguapan cairan yang lebih cepat dari permukaan mulut, hidung,tenggorokan dan lainnya. Maka, jaringan-jaringan tersebut menjadi lebih kering dari biasanya. Untuk mengatasi kekeringan ini, tubuh akan merespons dengan cara memproduksi lendir secara berlebihan pada jaringan selaput lendir, atau mukosa.

Kelebihan lendir ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan kita, seperti hidung tersumbat, sinusitis, sakit kepala, tenggorokan sakit, dan rasa terbakar serta gatal pada hidung. Bahkan, pada kasus yang lebih ekstrem, dapat menyebabkan mimisan atau pendarahan hidung kita.

5. Nyeri Otot dan Pegal

Seringkali, kita yang tidur dengan kipas angin cenderung mengarahkan aliran udara langsung ke area wajah kita untuk mendapatkan sensasi dingin yang lebih intens. Namun, ini bisa menjadi bumerang, karena udara dingin dapat mengakibatkan kontraksi otot dan ketegangan di jaringan otot di sekitar leher dan bahu manusia.