10 Resep Minuman untuk Bantu Obati Radang Tenggorokan

Reporter: Linda Kurniati |

Editor: Mujitahidin |

Selasa , 10 Sep 2024 - 15:58

ilustrasi/google--

Radarlambar.Bacakoran.co ---- Minum bagi kesehatan yang tepat untuk meredakan rasa gatal dan nyeri pada tenggorakan yakni bahan-bahan alami yang mudah di dapat dan mudah di ikuti di rumah.

Respon imun alami dapat menyebabkan dan pembengakka pada selaput lendir tenggorakan, nah perlu di ketahui bahwa obat alamai yang bisa digunakan untuk memberikan kelegaan pada tenggorokan atau susah menelan uakni madu, air perasan lemon, teh peppermint bahkan maaih banyak lainya.

Berikut ini resep dan cara membuat obat sakit tenggorokan, bahan-bahanya mudah di dapat dan banyak di jumpai di sekitar rumah.

1. Resep bandrek kelapa muda

Bahan:

* 200 gram daging kelapa muda kemudian di kerok

* 100 gram gula merah asli

* 100 gram jahe, kemudian di kupas dan dibakar kemudian di geprek.dikupas

* 2 lembar daun pandan di gunting sesuai selera

* 3 buah cengkeh

* 1/2 sdt garam halus atau kasar

* 1 batang kayu manis

* 1 sdt kopi

* 600 ml air

10 resep minuman untuk bantu obati radang tenggorokan                             radarlambar.bacakoran.co ---- minum bagi kesehatan  yang  tepat untuk meredakan rasa gatal dan nyeri pada tenggorakan yakni bahan-bahan alami yang mudah di dapat dan mudah di ikuti di rumah. 
respon imun alami dapat menyebabkan dan pembengakka pada selaput lendir tenggorakan, nah perlu di ketahui bahwa obat alamai yang bisa digunakan untuk memberikan kelegaan pada tenggorokan atau susah menelan uakni madu, air perasan lemon, teh peppermint bahkan maaih banyak lainya. 
berikut ini resep dan cara membuat obat sakit tenggorokan, bahan-bahanya mudah di dapat dan banyak di jumpai di sekitar rumah.
1. resep bandrek kelapa muda
bahan:
* 200 gram daging kelapa muda kemudian di kerok
* 100 gram gula merah asli 
* 100 gram jahe, kemudian di kupas dan dibakar kemudian di geprek.dikupas
* 2 lembar daun pandan di gunting sesuai selera
* 3 buah cengkeh
* 1/2 sdt garam halus atau kasar
* 1 batang kayu manis
* 1 sdt kopi
* 600 ml air
cara membuat:
* rebus air tambahan jahe, pandan dan cengkeh rebus hingga aor mendidih.
* kemudian, masukkan gula aren asli, masak hingga gula larut, tambahkan garam sesuai takaran kemudian aduk hingga rata dan di saring, kemudian sajikan beserta kelapa muda.
2. resep beras kencur
bahan:
* 4 buah kencur sedang 
* 1 ruas jahe
* 90 gram beras putih
* 2 buah gula jawa asli
* 1 lembar daun pandan
* 1 liter air matang
cara membuat:
* cuci bersih beras setelah itu rendam dalam aor selama 1 jam, setelah 1 jam cuci bersih kencur dan jahe lalu di potong-potong. 
* sangrai beras dengan api kecil  sampai kuning kecokelatan, rebus air kemudian masukkan gula merah, rebus hingga gula merah laruti, setwlah itu matikan api diamkan hingga dingin.
* masukkan semua bahan  bahan baku termasuk air rebusan gula merah ke dalam blender, setelah masuk semua bahan kemudian di belender hingga halus. 
* saring menggunakan saringan halus atau saring kemudian di peras menggunakan kain yang bersih. peras
3. resep wedang buah asam jawa
bahan:
* 3-4  buah asam jawa
* gula aren secukupnya
* satu gelas air panas
cara membuat:
* kupas buah asam jawa yang sudah matang kemudian masukkan ke dalam gelas , dan seduh menggunakan air panas. 
* masukkan gula aren secukupnya lalu aduk rata hingga gula larut, setelah itu minum selagi hangat.
4. resep wedang sereh
bahan:
* 2 batang sereh
* 1 gelas air
cara membuat:
* memarkan batang sereh yang sudah di cuci bersih 
* kemudian rebus satu gelas air hingga mendidih setelah itu masukkan batang sereh yang telah di cuci bersih selama beberapa menit, setelah mendidih matikan api lalu diamkan hingga air rebusan hangat.
* tuangkan air rebusan pada gelas yang sudah di suapkan selanjutnya minum pada saat pagi hari dan sore hari.
5. resep herbal bunga lawang
bahan:
* 2 bunga lawang
* 5 biji  kapulaga
* 5 cengkeh s
* air panas secukupnya
cara membuat:
* seduh semua bahan dengan air panas, setelah itu minum air selagi hangat
6. resep air lemon
bahan:
* 1 buah lemon sedang 
* madu secukupnya 
* segelas air hangat
cara membuat:
* peras 1 buah lemon sedang tersebut ke dalam segelas air hangat, kemudian tambahkan madu ke dalam air hangat untuk menambah citra rasa asem manis. 
7. resep kumur air garam
bahan:
* 1 sdt garam halus 
* segelas air hangat
cara membuat:
* larutkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, setelah itu kumur selama 30 detik.
8. resep teh hijau
bahan:
* 1 sdt teh hijau
* air mendidih secukupnya
cara membuat:
* rebus 1 sendok teh hijau dalam air mendidih selama kurang lebih 5 menit
* saring teh  tersebut kemudian  sajikan di saat hangat
9. resep ramuan kurma
bahan:
* 7 buah kurma 
* 1/2 liter susu
* 1 sdt bubuk daun mint
cara membuat:
•  tujuh buah kurma rendam kedalam setengah liter susu yang kemudian di campurkan dengan bubuk daun min.
* setelah itu  makan kurma setiap sebelum sarapan pagi  
* minum susu sambil berkumur -kumur di mulut.
* kemudian, minum air hangat yang telah dicampur
10. resep wedang daun asam jawa
bahan:
* satu genggam daun muda asam jawa
* air secukupnya
cara membuat:
* rebus air hingga mendidih setelah mendidih  lalu masukkan dua asam jawa tersebut.
* rebus  air yang telah  di masukkan dua asam jawa selama kurang lebih  15 menit, setelah mendidik matikan api.
* diamkan hingga air rebusan hangat. setelah itu, saring atau tuangkan pada gelas. minum selagi hangat.(*)