Untuk menjaga manfaat nutrisinya, buncis sebaiknya diolah dengan cara sehat, seperti direbus, dikukus, atau ditumis ringan. Hindari penggunaan minyak berlebih atau proses pengolahan yang terlalu lama agar kandungan gizi tetap terjaga.
Dengan mengonsumsi buncis secara rutin, Anda dapat memanfaatkan berbagai khasiatnya untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.(*)
Kategori :
Terkait
Selasa 05 Aug 2025 - 20:38 WIB
Jalan Usaha Tani Padangcahya Dongkrak Produktivitas Petani
Kamis 06 Mar 2025 - 19:04 WIB
DKPP Pesisir Barat akan Uji Kandungan Buah-Sayur
Sabtu 28 Dec 2024 - 20:22 WIB
Dorong Kemandirian Pangan Melalui Bantuan Benih dan Pupuk
Kamis 26 Dec 2024 - 17:12 WIB
Solusi Efektif Mengatasi Retakan Daun Pada Sayuran
Minggu 22 Dec 2024 - 15:34 WIB
Ini Jenis Buah dan Sayuran yang Paling Terkontaminasi Pestisida
Terpopuler
Senin 06 Oct 2025 - 16:03 WIB
Wajib Tahu, Ini 4 Ciri Masalah Ginjal yang Bisa Tampak di Kulit
Minggu 05 Oct 2025 - 21:59 WIB
18 Pemain Timnas Indonesia Tiba di Jeddah, Sisanya Segera Susul
Minggu 05 Oct 2025 - 22:03 WIB
Fermin Aldeguer Menang di MotoGP Mandalika 2025 dan Cetak Rekor Usia
Minggu 05 Oct 2025 - 22:10 WIB
Hasil MotoGP Mandalika 2025: Fermin Aldeguer Juara, Marquez Jatuh Lagi
Senin 06 Oct 2025 - 13:53 WIB
Zakaria Rahim Desak 7 Pemain Naturalisasi Malaysia Ungkap Asal-Usul
Senin 06 Oct 2025 - 15:42 WIB
Polda Metro Jaya Dalami Dugaan Peretasan Data 341 Ribu Anggota Polri oleh Hacker Bjorka
Terkini
Senin 06 Oct 2025 - 21:39 WIB
PBB-P2 di Krui Selatan Baru 21,2 Persen, Camat Dorong Warga Bayar Tepat Waktu
Senin 06 Oct 2025 - 21:38 WIB
Pemkab Pesbar Ikuti Rakor Pengendalian Inflasi dan Evaluasi Program 3 Juta Rumah
Senin 06 Oct 2025 - 21:37 WIB
Empat Ranperda Prioritas Dibahas di Paripurna DPRD Pesbar
Senin 06 Oct 2025 - 21:35 WIB
Pemkab Pesbar Dorong Kelanjutan Program Perbaikan RTLH
Senin 06 Oct 2025 - 21:33 WIB
Polsek Bengkunat Gelar GPM, 260 Karung Beras Habis Diserbu Warga
Senin 06 Oct 2025 - 21:32 WIB
Puskesmas Krui Selatan Akan Gelar Cek Kesehatan Gratis
Senin 06 Oct 2025 - 21:31 WIB
Polsek Pesisir Tengah Monitoring Distribusi MBG, 3.291 Siswa di Krui Masuk Sasaran Penerima
Senin 06 Oct 2025 - 21:29 WIB
Pemerintah Pekon Negeri Ratu Kembangkan Budidaya Kambing dan Domba
Senin 06 Oct 2025 - 21:28 WIB
Dua Ruang Kelas di SDN 101 Krui Akan Diperbaiki Tahun Ini
Senin 06 Oct 2025 - 21:26 WIB