✔ Tidur menyamping → Baik untuk pencernaan dan ibu hamil, tetapi bisa menyebabkan kerutan wajah
✔ Tidur tengkurap → Tidak disarankan, tetapi bisa mengurangi dengkuran
Jika sering mengalami gangguan tidur atau terbangun dengan rasa nyeri, pertimbangkan untuk mengubah posisi tidur. Jika masalah tidur terus berlanjut, berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan solusi terbaik. (*)
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Apr 2025 - 07:48 WIB
Kenapa Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Mengganggu Kualitas Tidur Anda?
Senin 27 Jan 2025 - 08:29 WIB
Ketahui Posisi Tidur yang Paling Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaat dan Risikonya
Jumat 03 Jan 2025 - 17:14 WIB
Dampak Kebiasaan Tidur Setelah Makan
Senin 02 Dec 2024 - 09:39 WIB
Inilah Penyebab Orang Cenderung Mengantuk Ketika Hujan Turun
Senin 04 Nov 2024 - 18:48 WIB
Tiga Posisi Tidur yang Disarankan untuk Ibu Hamil Agar Lebih Nyaman
Terpopuler
Sabtu 22 Nov 2025 - 13:14 WIB
Lampung Barat Terancam Masuk Zona Krisis Fiskal
Sabtu 22 Nov 2025 - 13:17 WIB
PERWOSI Gelar Rapat Reorganisasi, Susun Kepengurusan Baru 2025–2029
Sabtu 22 Nov 2025 - 13:32 WIB
6 Fakta Keluarga Sarwendah: Ternyata Sudah Mapan Sejak Lama!
Sabtu 22 Nov 2025 - 15:21 WIB
Yohannes Surya Mundur dari Kursi Komisaris Telkom
Sabtu 22 Nov 2025 - 15:19 WIB
Purbaya Duga Masih Ada Kementerian Bakal Kembalikan Anggaran 2025
Sabtu 22 Nov 2025 - 13:32 WIB
8 Model Outer Kekinian dan Modis untuk Perempuan
Terkini
Minggu 23 Nov 2025 - 09:14 WIB
Trump dan Zohran Mamdani Akhirnya Bertemu di Gedung Putih
Minggu 23 Nov 2025 - 08:14 WIB
Trump Setujui Rencana Gencatan Ukraina–Rusia, Kyiv Tak Dilibatkan
Minggu 23 Nov 2025 - 07:13 WIB
Serangan Israel di Ain al-Hilweh Tewaskan 13 Warga Lebanon
Minggu 23 Nov 2025 - 06:14 WIB
PMI 21 Tahun Disekap di Malaysia Terungkap dari Keberanian Anak Majikan
Sabtu 22 Nov 2025 - 20:57 WIB
PSIM Taklukkan Bhayangkara FC dan Naik ke Empat Besar
Sabtu 22 Nov 2025 - 20:48 WIB
Thom Haye Kagum Fanatisme Bobotoh Penggawa Persib
Sabtu 22 Nov 2025 - 20:43 WIB
Vinales Resmi Gandeng Jorge Lorenzo sebagai Pelatih
Sabtu 22 Nov 2025 - 20:39 WIB
Fernandinho Resmi Pensiun: Akhiri Karier Gemilang di Usia 40
Sabtu 22 Nov 2025 - 20:35 WIB
AC Milan Wajib Hindari Kekalahan di Derbi
Sabtu 22 Nov 2025 - 20:30 WIB