Manfaat Akar Jagung untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
ILUSTRASI: Akar jagung dapat memanfaatkannya sebagai alternatif alami untuk menjaga kesehatan tubuh-Canva Dream Lab-
RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO -Jagung adalah salah satu tanaman pangan yang banyak dikonsumsi di berbagai negara, termasuk Indonesia.
Selain bijinya yang kaya akan karbohidrat, bagian lain dari tanaman jagung juga memiliki manfaat kesehatan, salah satunya adalah akar jagung.
Meskipun jarang dibahas, akar jagung mengandung berbagai senyawa aktif yang berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat akar jagung yang jarang diketahui:
1. Membantu Menurunkan Gula Darah
Akar jagung mengandung senyawa alami yang dapat membantu mengatur kadar gula darah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak akar jagung memiliki efek hipoglikemik, yang dapat membantu penderita diabetes dalam mengontrol kadar gula darah mereka.
2. Bersifat Antioksidan
Akar jagung mengandung flavonoid dan polifenol yang berperan sebagai antioksidan alami. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
3. Melancarkan Sistem Pencernaan
Kandungan serat dan senyawa aktif dalam akar jagung dapat membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Akar jagung berpotensi membantu meredakan gangguan pencernaan seperti sembelit dan perut kembung.
- Tag
- Share
-
-
