Manfaat dan Efek Samping Konsumsi Ceker Ayam

4.Penggunaan Bumbu Berlebihan Ceker ayam sering dimasak dengan berbagai bumbu yang kaya akan garam dan gula, seperti kecap manis atau sambal. Penggunaan bumbu yang berlebihan dapat menyebabkan asupan garam yang tinggi, yang berisiko menyebabkan tekanan darah tinggi dan gangguan ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

5. Potensi Meningkatkan Berat Badan Mengingat kandungan lemak dan kalori dalam ceker ayam, konsumsi berlebihan tanpa diimbangi dengan pola makan yang sehat dan olahraga bisa berisiko meningkatkan berat badan. Ini terutama berlaku bagi mereka yang kurang aktif atau memiliki kecenderungan untuk menambah berat badan.(*)