Manfaat Kunyit Putih untuk Asam Lambung

• Biji-bijian utuh: beras merah dan oatmeal.

• Air lemon dan madu.

Selain mengonsumsi makanan tersebut, penting juga untuk menerapkan kebiasaan sehat, seperti makan secara perlahan, tidak langsung berbaring setelah makan, menghindari alkohol, membatasi konsumsi kafein, dan berhenti merokok untuk mengurangi risiko kambuhnya gejala GERD.

Jika kamu ingin mencoba kunyit putih untuk mengatasi asam lambung, tidak ada salahnya. Namun, jika sedang mengonsumsi obat pengencer darah atau menderita diabetes, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Hal ini karena zat aktif dalam kunyit putih dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu dan memengaruhi kondisi kesehatan tertentu.(*)