• Menyehatkan Jantung
Kandungan kalium dan natrium dalam buah ini berfungsi menjaga tekanan darah tetap normal dan mendukung ritme jantung yang stabil. Antioksidannya juga membantu menangkal radikal bebas penyebab penyakit jantung dan stroke.
• Mencegah Risiko Kanker
Antioksidan seperti beta karoten dalam belimbing diyakini mampu memperlambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada lambung dan usus besar, menurut hasil beberapa penelitian.
Perlu Diwaspadai
Meski memiliki banyak manfaat, konsumsi belimbing secara berlebihan dapat membahayakan, khususnya bagi penderita gangguan ginjal. Kandungan asam oksalatnya bisa memicu gejala seperti bingung, kejang, bahkan gangguan saraf serius.
Sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis sebelum mengonsumsi belimbing dalam jumlah banyak, terutama bila Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.(*)