Serai atau sereh merupakan penyedap masakan yang memiliki rasa dan aroma yang khas. Selain untuk penyedap masakan, serai juga memiliki manfaat untuk kecantikan seperti berikut.
1. Mengatasi Gigi Berlubang
Serai mampu mengatasi gigi berlubang. Caranya dengan mengkonsumsi teh serai dapat membantu mengatasi infeksi mulut dan gigi berlubang. Zat antimikroba yang ada pada serai diyakini efektif dalam melawan bakteri berbahaya seperti streptococcus mutans, yaitu bakteri penyebab kerusakan gigi.
2. Menurunkan Berat Badan
Manfaat serai memang cukup banyak bagi tubuh, satu di antaranya adalah mampu membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi serai juga memberikan efek diuretik yang membuat racun dan zat sampah keluar dari tubuh dengan cepat, yang nantinya bisa membantu proses penurunan berat badan.
3. Untuk Kesehatan Kulit
Serai dapat memurnikan darah dan melancarkan sirkulasi darah. Hal tersebut dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat atau eczema. Selain itu, serai juga membuat kulit lebih bersih dan bercahaya secara alami.
4. Mengatasi Ketombe
Minyak serai dipercaya bisa mengatasi mqsalah ketombe. Anda bisa menggunakan minyak serai secara langsung pada kulit kepala untuk membasmi ketombe. Namun, manfaat serai untuk mengatasi ketombe belum tentu efektif terhadap semua orang, sehingga tidak ada jaminan bahwa ketombe akan hilang setelah menggunakan minyak serai.
5. Menghindari Gigitan Nyamuk
Aroma serai yang segar dan memiliki efek menenangkan mungkin disukai oleh manusia. Namun, wangi serai ternyata dibenci serangga, terutama nyamuk. Anda bisa mengoleskan minyak serai secara berkala pada kulit sehingga terhindar dari gigitan nyamuk.
6. Mengatasi jerawat
Serai memiliki sifat antibakteri dan antimikrophobia sehingga dapat membantu mengatasi berbagai macam masalah jerawat, terutama yang disebabkan oleh kotoran ataupun kuman. Bagi Anda yang tengah mengalami masalah kulit dengan timbulnya jerawat atau biang keringat di tubuh, Anda bisa mandi dengan menggunakan sabun serai. Kandungan serai tersebut dapat membunuh kuman dan mempercepat proses penyembuhan jerawat dan juga biang keringat.(*)