Buah Kemang Tanaman Langka Yang Kaya Manfaat dan Kegunaan

Radarlambar.Bacakoran.co - Buah kemang merupakan salah satu jenis buah yang masih satu famili dengan buah mangga. Bahkan buah ini banyak dijumpai di kota Bogor. Tapi sayang kini sudah mulai susah untuk menemukan buah yang kaya manfaat bagi kesehatan tidak diragukan lagi.
Buah ini rasanya cenderung segar dan manis, tidak akan bosan mengkonsumsi nya sebagai camilan yang tidak akan memberikan efek buruk pada tubuh. Tanda buah ini sudah matang adalah warnanya yang jadi coklat atau hijau kusam.
Didalam buah kemang terdapat kandungan kalsium yang cukup tinggi dan sangat baik dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Buah langka ini punya kandungan kalsium dan fosfor yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi karena baik kalsium atau fosfor bisa membuat tulang dan gigi jadi kuat dan tidak keropos atau berlubang.
Manusia tersusun atas sel yang jumlahnya sangat banyak. Sel-sel dalam tubuh itu bisa rusak kapan saja. Tapi tidak perlu khawatir, sel yang rusak itu bisa digantikan dengan sel yang baru dan sehat. Pembentukan sel baru itu bisa dioptimalkan dengan cara mengkonsumsi makanan yang sehat seperti buah kemang. Kandungan pada buah kemang mampu membuat tubuh memproduksi sel baru dengan lebih cepat dan menghidarkan tubuh terkena kanker.
Ternyata manfaat buah kemang yang cukup unik yaitu membuat nafas jadi segar atau tidak bau. Bau mulut tentu akan sangat mengganggu dan mengurangi rasa percaya diri. Jika ada masalah dengan bau mulut, buah kemang ternyata dapat dijadikan sebagai salah satu solusi yang tepat. Buah kemang cepat mengatasi masalah bau mulut yang mengganggu dengan cara dimakan secara langsung maka bau mulut akan berkurang.
Buah kemang memiliki kandungan mineral dan juga vitamin yang terbilang lengkap yang dapat membantu kinerja otak jadi lebih optimal. Bahkan, jika fungsi otak bisa optimal maka setiap aktivitas yang dilakukan akan maksimal dan hasilnya sesuai harapan. Kesehatan otak harus selalu dijaga sebagai merupakan salah satu organ penting dan sumber makanan yang bisa menjaga kesehatan otak adalah buah kemang.
Buah kemang ternyata memiliki kandungan yang beragam dan salah satunya yakni gula. Tidak heran jika buah ini rasanya manis. Gula yang ada didalam buah kemang jika sudah diserap oleh tubuh akan diubah menjadi energi untuk tubuh. Tidak hanya itu, gula alami yang ada didalam buah kemang ternyata aman dan tidak akan memberikan efek samping yang buruk pada kesehatan.
Rasanya yang manis membuat buah kemang ini bisa dikonsumsi atau dimakan secara langsung tanpa perlu ditambahi apa-apa. Cukup dibersihkan kemudian potong sesuai selera dan makan selama masih segar. Baahkan bisa juga dijadikan sebagai campuran salad atau jus yang lebih menyegarkan. (*)