Enam Tanda Pembuluh Darah Koroner yang Bermasalah dan Cara Mengatasinya

Radarlambar.Bacakoran. co -Penyakit pembuluh darah koroner (PJK) adalah kondisi medis serius yang dapat mengganggu aliran darah ke jantung, yang disebabkan oleh penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah koroner. Jika tidak ditangani dengan tepat, penyakit ini dapat menyebabkan serangan jantung. Berikut adalah enam tanda pembuluh darah koroner yang bermasalah serta cara mengatasinya.

1. Nyeri Dada (Angina)

Nyeri dada adalah gejala paling umum dari masalah pembuluh darah koroner. Nyeri tersebut biasanya terasa seperti adanya tekanan dan rasa sesak di dada serta dapat menyebar ke bahu, lengan, leher, ataupun punggung.

* Cara Mengatasi:

- Jika Anda merasakan nyeri dada yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter. Pemeriksaan seperti tes stres jantung atau angiografi koroner dapat dilakukan untuk menentukan apakah ada penyumbatan.

- Pengobatan dengan obat-obatan, seperti nitrogliserin bisa membantu meredakan angina.

- Mengatur pola makan sehat serta menjaga berat badan ideal juga akan mengurangi beban pada jantung.

2. Sesak Napas

Pembuluh darah yang menyempit bisa mengurangi pasokan oksigen ke jantung, akan menyebabkan sesak napas, terutama ketika beraktivitas.

* Cara Mengatasi:

- Rutin melakukan pemeriksaan medis untuk mendeteksi masalah pada pembuluh darah.

- Latihan pernapasan dalam atau teknik relaksasi dapat membantu mengatasi gejala sesak napas sementara.

- Penderita juga harus menjaga gaya hidup aktif dan makan makanan bergizi untuk memperbaiki sirkulasi darah.

3. Kelelahan Berlebihan