Buah Campolay dan Manfaatnya bagi Kesehatan

4. Mencegah Anemia

Zat besi yang terkandung dalam campolay berperan penting dalam produksi sel darah merah. Konsumsi buah ini dapat membantu mencegah anemia dan menjaga keseimbangan kadar hemoglobin dalam darah.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Dengan kandungan kalium yang tinggi, campolay dapat membantu mengatur tekanan darah dan mendukung fungsi jantung. Selain itu, serat dalam buah ini juga berfungsi menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), yang berpotensi mengurangi risiko masalah jantung dan hipertensi.(*)