7. Gangguan Saraf atau Telinga Dalam
Telinga bagian yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh. Bila terdapat gangguan seperti infeksi, peradangan, atau masalah pada saraf, seseorang bisa mengalami kesulitan berjalan lurus, pusing, atau kehilangan keseimbangan.
Gejala yang Sering Menyertai Kepala Kliyengan
Selain merasa kepala melayang, beberapa gejala lain yang bisa muncul bersamaan dengan kondisi ini antara lain:
- Pandangan kabur atau berkunang-kunang
- Rasa tidak stabil atau seperti ingin jatuh
- Mual dan keringat dingin
- Tubuh lemas dan tidak bertenaga
- Kesulitan berkonsentrasi
Jika gejala tersebut sering terjadi atau semakin parah, segera konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan diagnosis yang lebih akurat.
Cara Mengatasi Kepala Kliyengan
Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau mencegah kepala kliyengan:
- Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih dalam jumlah cukup setiap hari.
- Hindari perubahan posisi yang mendadak, terutama saat bangun dari tidur atau duduk dalam waktu lama.