Etawa: Susu Kambing Penuh Nutrisi untuk Gaya Hidup Sehat
Susu Etawa berpotensi mampu membantu meredakan gangguan saluran pernapasan seperti asma ringan, berkat sifat anti-inflamasinya. Foto: Freepik----
Cara Aman Mengonsumsi Susu Etawa
- Pastikan susu berasal dari peternakan yang terpercaya.
- Periksa tanggal kedaluwarsa sebelum dikonsumsi.
- Konsumsi dalam jumlah wajar, idealnya 1 hingg 2 gelas per hari.
- Kombinasikan dengan pola makan bergizi serta gaya hidup aktif.
Waspadai Efek Samping
Meski umumnya aman, beberapa individu bisa mengalami:
- Alergi terhadap protein susu kambing, terutama jika Anda memiliki riwayat alergi susu sapi.
- Gangguan pencernaan seperti diare atau perut kembung jika dikonsumsi berlebihan atau oleh orang yang belum terbiasa. (*)
- Tag
- Share
-
-
