Berapa Detak Jantung Normal Saat Istirahat, Ternyata Segini

Apa itu detak jantung istirahat yang buruk?

Memiliki denyut jantung istirahat 80 atau lebih rendah tidaklah buruk karena masih dalam kisaran normal, meskipun, semakin rendah dalam kisaran tersebut, semakin baik. Denyut jantung istirahat yang secara konsisten lebih tinggi dari 90 mungkin merupakan indikasi kondisi medis mendasar yang perlu ditangani.(*)