Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan

Minggu 17 Nov 2024 - 17:49 WIB
Reporter : Linda Kurniati
Editor : Nopriadi

 

 Tips Maksimalkan Manfaat Buah Ceri 

 

Agar manfaat buah ceri dapat diperoleh secara optimal, penting untuk memperhatikan cara memilih, menyimpan, dan mengolahnya.

 

 Memilih Buah Ceri 

 

Pilih buah ceri yang segar, masih memiliki batang hijau, serta berkulit mengilap dan keras. 

 

 Menyimpan Buah Ceri 

 

Simpan ceri di lemari pendingin dengan terlebih dahulu mencucinya dan membungkusnya dengan plastik. Periksa secara berkala dan buang buah yang mulai rusak sebelum dikonsumsi.

 

 Mengolah Buah Ceri 

 

Ceri bisa dikonsumsi segar, dibuat jus, atau dikeringkan untuk digunakan sebagai tambahan pada makanan. Meski antioksidan dalam ceri kering dan jus tetap terjaga, ceri beku atau kalengan mungkin mengalami penurunan.

Kategori :

Terkait

Minggu 17 Nov 2024 - 17:49 WIB

Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan