Kopi pada umumnya mengadung kafein dalam butter coffee bisa meredakan sakit kepala, larena kafein bisa membuat aliran darah di otak dan juga kepala menjadi lebih lancar sehingga nyeri pun bisabteratasi dan bisa berkurang. Namun disarankan tidak minum kopi juga terlalu banyak agar tidak mengalami efek samping. Sebaiknya batasi minum kopi perhari cukup 1-2 gelas saja.
6. Mengurangi nyeri sendi
Butter coffee bisa juga meredakan nyeri sendi. Karena kopi mengandung antioksidan dan juga antiradang yang bisa meredakan peradangan yang ada di dalam tubuh, termasuk di tulang dan sendi. Selain itu, kopi yang ditambah butter memiliki kandungan omega-3, sehingga bisa melawan peradangan pada sendi dan membuat nyeri sendi berkurang.
Risiko Keseringan Minum Butter Coffee
Meskipun banyak manfaat jika kita mengonsumsinkopi namun sebaiknya tidak di minum sesering mungkin, apalagi menggantikan sarapan. Selain itu, butter coffee cenderung akan tinggi kalori dan juga lemak jenuh sehingga bisa menimbulkan risiko.
Berikut jika sering mengonsumsi butter coffee :
* Dapat Meningkatkan berat badan
* Meningkatkan kadar kolesterol
* Mengiritasi pada lambung
* Dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan juga stroke
Sebenarnya jika ingin mengonsumsi butter coffee boleh-boleh saja. Namun, sebaiknya jangan terlalu sering terutama jika memiliki masalah kesehatan seperti sakit maag, GERD, atau kolesterol tinggi.(*)